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나는 직장인이다/알아두면 좋은 정보

신림 헬스장 추천, 과연 어디가 제일 괜찮을까? (feat. 헬창 추천)

by 뉴스속닥 2021. 3. 21.

 운동을 좋아하는 분이라면 헬스장을 선택하는 것에 굉장히 민감해야 되며 잘 알아야 합니다. 특히나 최근 이사 계획이 있고 이사 올 장소가 '신림동'이라면 인터넷에 신림동 헬스장 이라고 많이들 검색해 보셨을거라 예상 합니다. 몇 년 전 신림동으로 이사올 당시 제일 먼저 했던 것이 헬스장을 검색하는 것이였고 몇 군데를 옮긴 후 정착한 곳이 바로 '파운드 짐' 헬스장 입니다.

 



신림동, 헬스장은 많지만 구린 곳도 많습니다


신림동-헬스장-사진
헬스장 내부 사진

 

 

 운동을 좋아하는 분들에게 있어 헬스장 선택은 마치 내 배우자를 선택하는 것만큼 정말 신중한 선택이여야 합니다. 운동을 조금 오래 해보셨거나 헬스장을 옮겨본 경험이 많은 분들은 공감하실거라 생각합니다. 4년 전 신림동으로 처음 이사해서 다녔던 헬스장은 자세히 언급하기는 조금 그렇지만 정말 시설이 최악이었거나 사람들이 정말 매너가 없는 경우가 허다 했습니다. 헬스장은 조금 비싸더라도 좋은 곳을 등록하라는 것은 백번 강조해도 모자르지 않을 것 같습니다. 좋은 헬스장의 기준은 다음과 같습니다.

 

  • 첫 번째, 시설이 깨끗하며 기구의 관리가 잘 되어있는 곳
  • 두 번째, 트레이너 분들의 PT 유도 행위가 없는 곳 (말을 잘 걸지 않는 헬스장)
  • 세 번째, 다른 회원들의 상대를 배려하는 좋은 매너가 있는 곳
  • 네 번째, 온도 습도 관리가 잘 되는 곳
  • 다섯 번째, 기구 순환률이 좋은 곳 (기구의 갯수가 많아 기다릴 필요가 없음)

 좋은 헬스장의 조건은 위의 네가지가 잘 갖추어 진 곳이 좋은 헬스장 이라고 정의하고 싶습니다. 하지만 좋은 헬스장은 대부분 비싼 가격대인데 이것은 어딜가나 똑같습니다. 정말 솔직히 말씀드리자면 헬스장은 좋지 않을수록 저렴한 경우가 많고 다니는 회원들의 매너 또한 안좋은 경우가 정말 많기 때문에 다니는 동안 스트레스만 받으실 확률이 높습니다. 아래에서는 앞에서 언급한 신림동 파운드 짐에 대해 간단히 소개해보겠습니다.

 

 



신림역 파운드짐을 추천하는 이유?


덤벨이-있는-신림역-헬스장
헬스장에 놓인 바벨

 

 

 저는 이 포스팅에서 특정 헬스장이 좋으니 무조건 여기 가라는 홍보 행위를 할 생각이 추호도 없으며 그렇게 했을 경우 저한테 좋을 것이 전혀 없습니다. 그저 몇 번 옮겨본 경험이 있고 제 기준 이 장소가 제일 괜찮았기 때문에 추천드리는 글을 적고 있을 뿐입니다. 오늘 말씀드리는 파운드짐은 제가 다녀본 헬스장 중에 제일 시설이 깨끗하며 깔끔했고 무엇보다 기구가 많아서 기구 순환률이 굉장히 좋았습니다. 기구 순환률의 자세한 뜻은 아래와 같습니다.

 

 기구 순환률은 헬스장이 넓고 기구가 많아 헬스장에서 기구를 기다리며 시간을 보내는 일이 없는 것 입니다. 운동을 하는 시간도 어찌보면 시간이기 때문에 자리가 없다는 이유로 시간을 뺏긴다면 특정 헬스장에 다닐 이유가 없다고 생각합니다.

 

 그리고 무엇보다 중요한 것은 여성 회원이 다니기 좋은 곳일까? 일겁니다. 사실 헬스장에 오는 분들의 80%가 남성 회원일 정도로 남성회원의 비율이 높았는데 최근들어 그 비율이 맞춰지긴 했어도 아직까지는 남성회원들이 많아 여성 회원 분들이 오셔서 이용하기에는 불편함이 많을 수 있습니다. 하지만 매너가 좋은 회원 분들이 많아 그런 걱정은 하지 않고 다니실 수 있고 최근에는 여성 회원이 정말 많이 늘었다는 것을 몸으로 체감할 수 있을 정도 입니다. 헬스장의 자세한 사진을 보고 싶다면 네이버에 검색하여 보시는 것을 추천 드립니다.

 

 

 

 

 


마치며...


 

 

 헬스를 조금 오래 하신 분들이라면 이런 자세한 요소들을 잘 알고 헬스장을 선택하실 겁니다. 하지만 헬스장에 대한 정보가 부족하다거나 동네에 처음 이사온 분들에게 제가 오늘 작성한 글이 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 아무튼 이번 포스팅은 여기서 마무리 하도록 하겠습니다. 감사합니다.

 

 

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